SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • FBW do sprawdzenia - początkujący.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczeń + około rok machania bez sensu Uprawiane inne sporty: wf, rower w lato. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): atlas, sztangielki, sztanga + ławka płaska/skośna, drążek Dieta: Mam. Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: na razie brak Zmieniony przez - dertee w dniu 2009-12-14 19:18:02

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2009-12-14 19:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w przód ze sztangielkam 12-10-8 Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 75 Wzrost: 183 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 5 miesiecy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga sztangielki Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2011-06-23 18:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w treści ogłoszenia Sprzedam pas stabilizacyjny cena 30zł używany pare razy, stan dobry oraz suplementy głównie odżywki białkowe Sport def. 2.28kg smak czekolada cena 120zł 700g też czekolada 40zł, milky shake 700g 30zł 300g lody truskawkowe 20zł oraz creatine mono cena 20zł Najchętniej odbiór osobisty we Wrocławiu w weekendy jestem w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2019-04-01 14:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi polecacie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka! Jestem poczatkującym "kulturysta". Obecnie koncze brac HMB, CREAPURE PYRUVATE oraz białko PURE WHEY 80 wszystko OLIMP... Jakie suplementy/odrzywki moge grac jako nastepne w kolejnosci??? Nie chce nic brac na mase poniewaz mam skłonnosci do tycia... Co polecacie???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2003-09-10 23:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu - pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie moge isc, bo chce zgubic brzuch. Z gory dzieki. Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 94 Wzrost: 186 Cel treningowy: rzezba, masa Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): tak Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2011-04-04 02:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarz, siłownia, suplementy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i ważę 74 kg. Chciałbym zbić zbędną tkankę tłuszczową, wyrzeźbić mięśnie, zwiększyć siłę w ten sposób, aby być szybszym, silniejszym i lepiej wyglądać. Do tego jakie przydałyby mi się suplementy (w jak najrozsądniejszych cenach)? W domu posiadam ławeczkę, modlitewnik, obciążenie 80 kg, gryf prosty, gryf łamany, hantle i inne tego typu rzeczy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2013-02-13 14:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówiłem suplementy o wartości 421 zł i zrealizowałem kod o wartości 150 zł i wyskoczyło mi, że przyjęło, lecz na poczcie mailowej mam napisane, że do zapłaty mam 421 zł dalej. Czy to tylko pomyłka, czy faktycznie nie naliczyło mi bonu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2014-08-18 14:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponownie :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam Wiek: 18 Waga: nie ma wagi ;/ ale ok 70 kg Wzrost: 177 Cel cyklu: siła! stosowane już wcześniej suplementy : BCAA,MZB,witaminki Uprawiane inne sporty: narazie nic stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: BCAA MZB WITAMINKI [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2011-06-27 12:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na wakacje

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Waga: 60 Wzrost: 177 Cel treningowy: poprawa wyskoku Staż treningowy na słowni: lekko zaawansowany Uprawiane inne sporty: siatkówka,piłka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga,sztangielki Dieta: bogata w białko i wapń. Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: nie zazywam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2009-06-15 12:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę miesiąc. Co dalej?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 179 Cel treningowy: Nabrać masy. Staż treningowy na słowni: Miesiąc. Uprawiane inne sporty: Narciarstwo wodne(maj-wrzesień). Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt siłownia. Dieta: Na razie staram się jeść dużo węglowodanów. Przeciwskaznania medyczne: Brak. Zażywane suplementy: Brak.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2010-10-30 14:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa&siła na dwie sesje w tygodniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dziękuję i proszęo opinię. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 71 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa&siła Staż treningowy na słowni: kwiecień/maj tego roku Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2008-11-18 14:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań co do techniki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] co tu jest prawdą?" pzdr. Tomasz Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 85-87 Wzrost: 183 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 5tyg Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: masa Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2008-12-04 00:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KURS FITTNES I CWICZEN SIŁOWYCH

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] taki kurs? pozdrawiam. Płeć: Kobieta Wiek: 48 Waga: 63 Wzrost: 160 Cel treningowy: ogólna sprawność Staż treningowy na słowni: 3 lata Uprawiane inne sporty: koszykówka, lekkoatletyka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): tak Dieta: nie Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: nie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2009-03-08 08:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [fbw]problem :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 2 lata, później przerwa pół roku, i teraz znowu się biorę :) Uprawiane inne sporty: koszykówka, bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt siłownia Dieta: nie liczę białek etc. ale stara się jeść co 3h, pełnowartościowe posiłki Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2009-06-06 15:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Bardzo miło poinformować nam, iż od niedługiego czasu można zakupić suplementy i odżywki firmy FITMAX na stronie ebay od dystrybutora - firmy PROGRESS( która tez ma swój firmowy dział na sfd)znajdującego się w Wielkiej Brytani, dzięki czemu mieszkańcy wysp(także polacy:) ) nie będą pokrzywdzeni i również będą mieli nieutrudniony [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2010-02-04 15:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Affro rozpisuje trening !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Waga: 75 Wzrost: 182 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 6 miesięcy Uprawiane inne sporty: Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt siłownia/sztanga/sztangielki Dieta: Masowa na oko ; P Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Białko, przewidziany zakup gainera.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2010-03-25 18:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rok*********e inne sporty : bieganie, Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta :dobra Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: fbw Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad 75kg, klasyczny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2011-11-14 13:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 18 Waga: 83 Wzrost: 175 Cel treningowy: masa+siła Staż treningowy na słowni: 1,5 roku Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): atlas .modlitewnik .sztangi .laweczka ze skosem Dieta: duzo białka Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: Nitrobolon ,testosterol

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2008-06-09 14:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla początkującego.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w piłkę kopało a teraz nic Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: przez miesiąc ćwiczyłem 3x w tyg. treningiem FBW wg schematu: przysiady ze sztangą na barkach 3s rumuński martwy ciąg 3s [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2011-11-23 14:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia odchudzania i biegania.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - moja waga nie zmieniła sie praktycznie w ogóle (może o 1-2kg). 1. Co nie tak? Jakieś pomysły? 2. Co robie źle w bieganiu? Biegam codziennie - 20min trucht, 20 min trucht przeplatany sprintem, 20 min trucht. 3. Jak mógłbym ćwiczyć na wieczór (w domu)? 4. Polecacie jakieś suplementy, może coś silniejszego? Proszę o wyrozumiałość, jestem tu nowy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2007-10-04 14:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)